お正月太りは回避した模様です。

1週間ぶりに体重計に載ったら…。

太るどころか、0.7kg減っていました。
良かった。


お正月中の外食も糖質制限していたし、基本的に炭水化物は朝のみ。

筆者：かぴばら
投稿日：2017年01月05日 (木) 09時09分 [no.11531]

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