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コラム更新日記の下書き

コラム更新日記

また走りやすい季節になったので!

20分のラン&ウォーキングから40分のランに変更。

慣れてきたのでちゃんと走れるのですが、Vo2Maxの値がどんどん悪くなっていく。

なんか寂しいなぁ。
投稿日:2021年02月13日 (土) 15時33分 [no.17743]

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