コロナの後遺症？？？
1．咳がなかなか止まらない
2．何かだるい感じがする
と言う意見があったのですが、実際に私も感じています。
咳は、確かに肺が弱っているような気がするんので、まだ細胞の再生成に時間がかかるのかな？と思うのですが、だるい感じは…。
10日間も家に居ることで、だいぶ体の筋力が弱ったことは事実かな？と思っています。
逆にここで弱っていても仕方ないですし…。
少しずつ運動の方を再開していきたいと思いますが、確かに
以前より…。
ハァハァハァハァって言うのが増えてしまったような。。。
とりあえずしばらくはインターバルで、走って・歩いてをやってみるかな？
筆者：かぴばら
投稿日：2022年03月09日 (水) 18時33分 [no.19980]
投稿日：2022年03月09日 (水) 18時33分 [no.19980]